Sadržaj:
- Ako želite jesti plodove mora, morate birati mudro. Nemojte napraviti pogrešan odabir morske hrane koja nije svježa jer može biti kontaminirana bakterijama i riskirati trovanje hranom. Da biste to spriječili, pogledajmo ovdje savjete za odabir svježih morskih plodova
- Savjeti za odabir svježih plodova mora
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-11-27 07:45
Ako želite jesti plodove mora, morate birati mudro. Nemojte napraviti pogrešan odabir morske hrane koja nije svježa jer može biti kontaminirana bakterijama i riskirati trovanje hranom. Da biste to spriječili, pogledajmo ovdje savjete za odabir svježih morskih plodova
Plodovi mora izvor su visokokvalitetnih proteina koji su važan dio zdrave prehrane. Redovita konzumacija morskih plodova može donijeti mnoge dobrobiti zdravlju tijela, posebno mozga, kostiju i mišića.
Prilikom odabira proizvoda od morskih plodova, pazite da znate koji su kvalitetni za konzumaciju, kako biste vi i vaša obitelj mogli sigurno uživati u plodovima mora i ostvariti maksimalnu korist.
Savjeti za odabir svježih plodova mora
Neki ljudi svježu morsku hranu tumače kao morsku hranu koja nije bila zamrznuta otkako je ulovljena. Zapravo, morski plodovi koji su pravilno zamrznuti mogu biti jednako dobri ili čak superiorniji u kvaliteti.
Dakle, ono što stvarno treba uzeti u obzir nije zamrznuto ili ne, već kvaliteta same morske hrane. Kako biste odredili kvalitetu svježih plodova mora, postoji nekoliko savjeta koji vam mogu biti vodič:
1. Pomiriši miris
Pomirisati plodove mora koje ćete kupiti najlakši je način da saznate jesu li plodovi mora svježi ili ne. Svježi plodovi mora obično mirišu lagano ili slabo, ne riblje, kiselo ili užeglo.
U međuvremenu, morski plodovi koji počnu trunuti obično će mirisati na amonijak ili vrlo riblji. Moguće je da su plodovi mora proizvod koji postoji već duže vrijeme ili nije pravilno zamrznut.
2. Obratite pažnju na vanjštinu
Izgled morskih plodova također je faktor koji određuje kvalitetu svježih morskih plodova. Svježa morska riba obično je jarke boje, sjajna, a ljuske su čvrsto pričvršćene. Oči su mu bile jasne, čvrste i istaknute. Osim toga, riblje škrge su također crvene ili ružičaste.
Za ovu vrstu školjki odaberite onu čija ljuska izgleda vlažna i čvrsto zatvorena. Ako je školjka malo otvorena, zamolite prodavača da pokuca po njoj. Ako se školjka ponovno ne zatvori, nemojte je odabrati. Također izbjegavajte kupnju školjki s napuknutim školjkama.
Za rakove i jastoge preporučamo da odaberete one koji su još živi, tj. one koji pokazuju pokrete nogu, makar samo malo. Kad je kuhano, odaberite jastoga i rakova čije su ljuske jarkocrvene, a meso čisto bijelo ili bijelo s primjesama crvene i smeđe boje.
Da biste odabrali škampe, trebali biste izbjegavati škampe koji imaju ljusku s pocrnjelim rubovima ili crnim mrljama. Obično su svježe ljuske škampa sivkasto zelene, crvenkasto smeđe ili ružičaste.
Za lignje odaberite onu čije su oči bistre i izgledaju cjelovite i čvrste. Osim toga, koža bi također trebala biti neljuštena i bež boje s crvenkasto-smeđim mrljama. S vremenom, koža lignje može postati ružičasta, a meso može požutjeti.
3. Provjerite gustoću
Svježe plodove mora također karakterizira meso koje je čvrsto, elastično i ne ostavlja tragove kada se lagano pritisne. S vremenom meso obično postaje mekano, lako se trga i lako se odvaja od kosti ili ljuske.
Pored gore navedenih metoda, svježinu morskih plodova možete osigurati i kupnjom samo iz pouzdanih izvora. Odaberite dobavljače morskih plodova koji svoje proizvode stavljaju u hladnjak ili zamrzivač.
Nakon što kupite i ponesete kući, odmah spremite morske proizvode u zamrzivač i koristite ih ne više od 3 dana nakon kupnje, pogotovo ako morsku hranu želite jesti sirovu.
Ako osjetite grčeve u želucu, mučninu, povraćanje, proljev ili slabost nakon jedenja morskih plodova koji vam se ne čine svježi, idite na hitnu ili se obratite liječniku radi odgovarajućeg liječenja.
Preporučeni:
Da biste bili sigurni i ugodni, evo savjeta o nošenju bebe tijekom putovanja u kući
Dovođenje djeteta na put Lebaran Homecoming može se osjećati problematično, pogotovo ako je ovo prva majka s povratkom s vašim djetetom. Međutim, nema potrebe previše brinuti, Bun. Ako se dobro pripremite, odlazak kući s djetetom još uvijek se može osjećati ugodno i zabavno Beba je dovoljno sigurna da putuje na velike udaljenosti kada ima 3 mjeseca i njegovo je stanje zdravo.
Savjeti za spavanje kada putujete kući kako biste bili sigurni i udobni
Ne mogu svi dobro spavati kad putuju kući. To je zato što tijekom putovanja može doći do osjećaja tjeskobe ili nelagode zbog razlike u vremenu i promjenama u atmosferi. Kako biste mogli udobno i sigurno spavati tijekom cijelog putovanja, pogledajmo savjete u ovom članku Za neke ljude odlazak kući i obavljanje aktivnosti, posebno kada poste, može biti vrlo zamorno.
4 savjeta za obradu pomfrita kako biste bili zdraviji
Iza ukusnog, slanog i hrskavog okusa, pomfrit može biti loš za zdravlje ako se konzumira u prekomjernoj količini. Da biste to predvidjeli, važno je znati obraditi zdrav pomfrit i sigurnu količinu konzumiranja Krumpir je vrsta gomoljaste biljke koja sadrži razne važne hranjive tvari, u rasponu od ugljikohidrata, masti, proteina, vlakana, vitamina B6, vitamina C, do raznih minerala uključujući kalij, magnezij, mangan i fosfor.
8 savjeta za nošenje cipela s visokim petama kako biste bili udobniji
Cipele s visokim petama često se koriste za postizanje oblika nogu koje izgledaju ravno. Međutim, korištenje predugih ili previsokih visokih potpetica može uzrokovati nelagodu. Pa, postoji nekoliko savjeta kojima možete pokušati biti udobnije koristeći visoke pete Visoke pete ili cipele s visokim potpeticama jedan su od oslonaca žena koje podržavaju svoj izgled i izgledaju samopouzdanije.
Da biste bili udobni, ovo su savjeti za odabir hlača za trudnice
Neispravne hlače mogu učiniti da se trudnice osjećaju neugodno. Na primjer, premalene hlače. Osim što ga čine uskim, ovakve hlače mogu ometati i svakodnevne aktivnosti trudnica, znate. Dakle, postoje stvari koje morate uzeti u obzir pri odabiru najprikladnijih hlača tijekom trudnoće Kada ste trudni, vaše tijelo će proći kroz mnoge promjene.
